Гармония внутри и вовне
К себе бережно в Санкт-Петербурге: профессиональная помощь в работе с мыслями, чувствами и поведением. Мультимодальный подход, когнитивно-поведенческий подход, НЛП и коучинг для достижения внутренней гармонии.
Услуги
Консультация
Консультация помогает клиентам разобраться в своих мыслях, чувствах и поведении, способствуя личностному росту и развитию.
Терапия
Терапия направлена на глубокую работу с эмоциональными и поведенческими проблемами, улучшая качество жизни клиента.
Коучинг
Коучинг помогает в достижении личных и профессиональных целей через разработку стратегий и планов действий.
Наши проекты
Преодоление тревоги через коучинг и НЛП.
Развитие уверенности с помощью мультимодальных техник.
Улучшение отношений через работу с чувствами.
Почему именно я
К себе бережно в Санкт-Петербурге предлагает уникальный подход, совмещая психологию, НЛП и коучинг. Я работаю с вашими мыслями, чувствами и поведением, помогая достичь гармонии и личностного роста. Использую мультимодальные техники для индивидуальных решений. Вы получите поддержку в трудные моменты и обретете уверенность в себе. Вы сможете раскрыть свой потенциал и достичь поставленных целей.
Наши цены
Гармония
- Осознанность
- Баланс
- Развитие
- Поддержка
4000
Инсайт
- Целеполагание
- Решение
- Исследование
- Мышление
3000
FAQ
Как улучшить мысли?
Работаю над позитивным мышлением и укреплением уверенности в себе.
Как управлять чувствами?
Обучаю методам контроля эмоций для гармоничного самочувствия.
Как изменить поведение?
Использую различные техники для формирования позитивных привычек и действий.
Какие методы используете?
Применяю мультимодальный подход, когнитивно-поведенческую терапию и коучинг.
Сколько длится сеанс?
Обычно сеанс длится 55 минут, в зависимости от потребностей клиента.
Как часто нужны сеансы?
Рекомендуется регулярность 2 раза в неделю, но частота зависит от индивидуальных целей.
Я очень довольна консультациями Людмилы. Быстро и профессионально помогла разобраться с моими проблемами. Обязательно вернусь и рекомендую всем, кто ищет качественную психологическую поддержку.
Марина Зуева
Получил невероятную поддержку от Людмилы. Быстрые перемены, глубокое понимание моей проблемы и ее решение. Планирую снова обратиться и советую другим воспользоваться их услугами.
Алексей Иванов
Консультация Людмилы превзошла мои ожидания. Быстрое и внимательное отношение. С удовольствием вернусь и советую всем, кто нуждается в психологической помощи.
Ольга Смирнова